Praktijk voor Yoga & Massage Therapie

​

De studio ligt op een prachtige locatie het water bij Amsterdam IJburg, dus alleen het uitzicht en de deining van het water heeft al een rustgevend effect. De naam navaflow is dan ook gebaseerd op de deining en de flow van het water.

 

Over Hilda

 

Hilda is een rasechte Amsterdammer en is opgegroeid in de Jordaan. Hilda is authentiek, nuchter en zonder poespas en dat zie je terug in haar aanpak. Ze is haar carriere begonnen als Aerobics lerares en personal trainster. Haar liefde en passie voor sporten en gezondheid zat er al vroeg in. Later is zij in de horeca beland en heeft daar jaren gewerkt. Totdat het horecaleven zijn tol begon te eisen en Hilda  gezondheidsklachten kreeg. Ze begon zich daarom vanaf 2007 in yoga te verdiepen. Toen haar gezondheid met sprongen vooruit ging, wist zij zeker dat zij zich verder wilde verdiepen in yoga. En dat doet ze inmiddels vele jaren later nog steeds met veel passie en enthousiasme.

 

​

 

2 daagse Prive Mini Retreat

​

 exclusieve 1 op 1, 2 daags Prive Mini Retreat op mooie lichte woonboot op Amsterdam IJburg

​

Intake​, 4 x yogasessie, 1 x lichaamsmassage/hoofdmassage, 1 x workshop soulcard & meditatief schrijven, 1 x mindfulness wandeling, afsluitend gesprek (coaching sessie)

​

2 x ontbijt, 2 x lunch, 1 x diner

​

Zwemmen en supper direct vanaf de woonboot

 

2 daagse 350 euro (1 persoon), 650 euro (2 personen), 975 euro (3 personen)

​

Mocht de prijs een probleem zijn, neem dan contact op. Dan kijken we naar de mogelijkheden; info@navaflow.com / 06-30985803

​

​

IJburglaan 293, steiger B, 1086ZJ Amsterdam

info@navaflow.com - 0630985803